Наркотик соль — эффект и последствия употребления
Солевые наркотики отличает разнообразие форм, видов, рецептуры изготовления, что позволяет принимать препараты любыми удобными способами. Популярность солей связана с их доступностью и выраженным эффектом эйфории. Главная же опасность состоит в том, что при кажущейся безобидности, соли вызывают тяжелую зависимость, борьба с которой требует профессиональной помощи и даже при этом она не всегда оказывается успешной.
В наркологическом центре «Возвращение» накоплен внушительный опыт успешной работы с солевыми наркоманами. Благодаря комплексному подходу к лечению и использованию современных методов терапии у пациентов появляется реальный шанс на выздоровление.
Что такое соль
Современные наркотики-соли – это синтетические продукты, которые могут использоваться для курения, вдыхания через носовые ходы или внутривенного введения. Чаще всего в их состав входит мефедрон и другие химические добавки, оказывающие токсическое действие и вызывающие отравление организма.
Общие сведения
Все синтетические смеси оказывают выраженное влияние на ЦНС. Ощущения от их применения сходны с влиянием амфитаминов, кокаина и экстези.
Как выглядит наркотическая соль
Солевые наркотики отличает видовое разнообразие. Общее названием препаратам дано виду характерного внешнего вида – они имеют кристаллическую структуру, при этом цвет вещества может быть белым, коричневым или бежевым. За счет дополнительных добавок производители могут придавать порошку любое цветовое оформление.
Состав
Смеси и разнообразные коктейли представляют повышенную опасность для человека. С целью увеличения доходности производители готовы использовать в их составе низкокачественное сырье, а также добавлять в состав неожиданные ингредиенты. В итоге такие препараты могут действовать на организм особенно агрессивно и провоцировать серьезную интоксикацию. Несколько «мягче» работают однокомпонентные «чистые» соли.
Формула
Кристаллы соли (как формируются)
Для производства солевых наркотиков требуется специализированное оборудование. Формирование кристаллической решетки происходит под воздействием высоких температур. В результате готовый продукт приобретает характерные свойства и качества, обеспечивающие ему наркоэффект и губительное действие на организм человека.
Солевой эффект
После приема препаратов люди под солью быстро приходят в состояние наркотического опьянения. Первоначально появляется резкий прилив бодрости и энергии, пропадает ощущение страха, появляется уверенность в неуязвимости перед лицом любой опасности. Опьянение провоцирует активную мозговую деятельность, отмечается всплеск фантазий и идей. Человек под кафом не теряет физических сил, не устает в течение всего периода действия препарата. На начальном этапе употребления возрастает влечение к сексу, а половые контакты при этом дарят максимальный уровень удовольствия.
При регулярном использовании солевых наркотиков ситуация меняется. Опасные соединения разрушают нейронные связи в мозгу, вызывают отмирание его клеток, бьют по психике. Как следствие наркоман начинает сталкиваться с проявлениями депрессии, галлюцинациями, отсутствием интереса к сексу. Вся его жизнь концентрируется на поисках новой дозы, способной обеспечить ожидаемый уровень удовольствия.
История создания солевых наркотиков
Для производства солевых наркотиков применяются катиноны синтетического происхождения. Эти вещества были синтезированы еще в начале 20 века, но при этом не нашли широкого применения в медицине. Их растительные прототипы были известны человечеству намного раньше. Например, в племенах Африки для достижения эйфории и повышения физической выносливости использовалась вытяжка из листьев растения кат, обладающих выраженным психотропным действием.
Сегодня солевые наркотики приобретают все большую популярность. Этому способствует относительно невысокая цена продукции, что вязано с недорогим производственным процессом. Соли пользуются спросом у покупателей в Америке и Европе. Для нашей страны проблема солевой наркомании также является актуальной.
Солевые наркотики: виды
Понятие «солевые наркотики» достаточно обширное и включает в себя целый перечень наркопрепаратов:
Соляга. Сленговое собирательное название. Как правило, оно применяется в отношении простых курительных или нюхательных препаратов.
Наркотик ЭМКА. Наиболее бюджетный препарат, который используют солевые наркоманы. Беспрепятственно купить его могут практически все желающие через интернет.
Китайская соль. Относительно новый препарат. Вследствие активного стимулирующего действия он вызывает быстрое формирование зависимости и провоцирует высокую нагрузку на психику. Его прием может приводить к появлению фобий, навязчивых страхов, идей о преследовании и слежке. Лечение от этого препарата оказывается крайне сложным и не всегда успешным.
Голубая соль (синие кристаллы). В процессе производства солевых наркотиков могут использоваться красители, благодаря которым препараты окрашиваются в самые разные цвета. Наркотическая соль может быть не только голубой, но и зеленой или розовой. В этом многие находят ее схожесть с косметической солью для ванны.
Наркотик Солянка. Собирательное название наркотических препаратов с многокомпонентным составом. Производители часто смешивают вещества. В составе солей можно встретить такие нестандартные компоненты как стиральный порошок, кислота, отбеливатель или мука. Все это делается для удешевления конечного продукта.
Действие соли на организм человека
Принцип действия солевых наркотиков одинаков. Активные психотропные вещества проникают в центральную нервную систему, стимулируя выработку серотонина и норадреналина. Вследствие этого активируется работа мозга. Под влиянием наркотика у человека появляется ощущение эйфории, радости и удовольствия. Значимо возрастает физический потенциал, появляется бодрость в теле и ощущается энергии. Позитивные ощущение и изменения провоцируют появление ложноположительных эмоций. В желании их повторения человек вновь и вновь обращается к приему препаратов. Психологическая зависимость приводит к появлению физической потребности в использовании наркотиков.
Как только действие вещества прекращается, происходит обратная трансформация. Эйфория сменяется усталостью, апатией, депрессией. У человека нарастает раздражительность и подавленность. Для возвращения к прежнему состоянию наркоману требуется повторная доза.
Влияние на психику синтетической соли
Солевые наркотики – синтетические вещества, способные вызывать эйфорию и приятные ощущения. Наркоманы длительное время находятся под влиянием препаратов, наслаждаясь чувством легкости и отстраненности от жизненных проблем. Под влияние соли к человеку приходит ощущение всесильности и неуязвимости, уровень самооценки стремительно повышается, появляется смелость и решительность. У переполненного эмоциями человека меняется поведение, в общении появляется приказной тон, развивается желание повелевать и отдавать приказы. На фоне действия препаратов усиливается либидо. Во время секса появляется больше ярких ощущений и удовольствия, которых не удавалось достичь без применения стимуляторов.
Как определить наркомана, употребляющего соль
Симптоматика наркотической зависимости начинает проявляться практически сразу. Ответить на вопрос, как определить наркомана, употребляющего соль, не составляет проблем. Даже без опыта можно заметить ряд характерных маркеров, говорящих о приеме психотропных препаратов.
1. Какие зрачки у солевого наркомана?
Первыми на прием наркотического препарата реагируют зрачки. В зависимости от дозировки и времени нахождения под кафом они могут менять размеры от слегка расширенных до огромных.
Пик приходится на первые пару часов после приема. В дальнейшем размеры зрачков постепенно приходят в норму. К окончанию действия дозы заметить изменения становится сложней.
Наркоманы, которые стараются скрывать свое пристрастие от семьи, как правило, избегают контактов в тот максимально заметный период. Хронические наркоманы прибегают и другим ухищрениями – используют специальные капли для сужения зрачков.
Бытует ошибочное мнение, что под действием света зрачки у наркоманов не сужаются. Просто изменение их размеров идет намного медленней, в сравнении с реакцией у обычного человека.
Распознать факт употребления соли по глазам бывает по силам людям с опытом. Отлично справляются с задачей полицейские или медицинские работники. Наркоманы до последнего отрицают факт употребления, придумывая различные отговорки и оправдания.
2. Какое выражение лица?
Солевых наркоманов часто отличает странное выражение лица. После принятия дозы их взгляд теряет четкость и концентрацию. Отмечается эмоциональная отстраненность, по нему невозможно прочитать никаких чувств или изменений настроения.
Серьезность и отсутствие эмоциональных качелей мешает распознать наркомана. Именно это сбивает с толку и не позволяет родственникам своевременно заметить неладное. Среди характерных маркеров, которые все-таки становятся заметными на лице, стоит отметить появление патологической бледности и «размытости» черт лица.
3. Какая кожа от солей?
Прием синтетических препаратов негативно отражается на состоянии кожи. Она либо истончается, либо приобретает жирный блеск из-за обильной выработки кожного сала. Внешний вид солевого наркомана отличается болезненностью. При длительном и систематическом приеме препаратов кожа покрывается прыщами, приобретает бледность и серый оттенок.
Выдает хронического наркомана изможденный внешний вид и наличие темных кругов под глазами. Особенно выражены они у мужчин.
4. Что происходит с волосами?
Наркотики сказываются на качестве волос. Они начинают выпадать, становятся тусклыми, приобретают неопрятный внешний вид. Потеря волос может быть разительной, что выдает серьезность проблемы.
5. Какой нос у солевика?
Вдыхание химических соединений через носовые ходы провоцирует раздражение слизистой оболочки носоглотки. На фоне регулярного приема наркотиков появляется:
Наркоманы не спешат признаваться в своих проблемах. Поэтому, даже если родственники замечают тревожные симптомы, они списывают их на любые сторонние причины или плохое самочувствие.
6. Что происходит с зубами?
Пристрастие к солевым наркотикам негативно сказывается на состоянии зубов. Эмаль быстро разрушается, меняется цвет слизистой оболочки рта, начинаются воспалительные процессы. В тоже время идентифицировать наркомана только по этому признаку бывает непросто. На начальной стадии процессы не столь очевидны, а когда начинается потеря зубов, то общее состояние уже явно выдает наличие зависимости.
7. Как выглядят руки?
На руках солевых наркоманов появляется выраженная капиллярная сетка. Кожа рук приобретает синеватый оттенок. Заметить этот симптом проще у белокожих людей. Смуглый цвет кожного покрова позволяет скрывать пристрастие намного дольше.
Прием наркотика влияет на терморегуляцию. Поэтому выдать наркомана могут постоянно холодные руки. Маркер может выглядеть убедительно лишь в сочетании с другими симптомами. В качестве самостоятельно признака его использовать проблематично.
8. Походка под солью
9. Речь солевого наркомана
После приема дозы меняется тембр речи и голос. Разговор становится более быстрым, повышается тон, но при этом звучание становится чуть приглушенней.
Под влиянием наркотиков у человека появляется потребность в разговорах. При этом беседа строится не как диалог, а как монолог. При этом не отмечается спутанности мыслей. Солевые наркоманы логично излагают мысли, говорят по существу. Такой эффект обусловлен активной стимуляцией центральной нервной системы и отсутствием психотропного воздействия. Мысли в этом случае не затуманены, а речь при этом еще более яркая и эмоциональная.
10. Сушняк (обезвоживание)
Обезвоживание – одно из последствий приема любых наркотиков. Сухость слизистых доставляет дискомфорт, а усиленная жажда при этом становится одним из характерных признаков употребления запрещенных веществ. Именно на нее могут обратить внимание родственники и распознать наличие зависимости.
11. Безответственность и рассеянность
У принимающего наркотики человека отсутствует чувство ответственности. Безответственность максимально ярко характеризует наркомана со стажем. Он без зазрения нарушает обязательства, не держит слово, исчезает в ответственный момент, игнорирует договоренности. Любые важные дела и просьбы откладываются на потом. Наркоман ведет себя максимально отрешённо, не демонстрирует сострадания и эмпатии. Его слова в большинстве случаев расходятся с делами. Предъявление претензий не имеет смысла, так как в любом случае будут найдены оправдания и отговорки.
Бесплатная консультация нарколога
Соглашаюсь на обработку персональных данных
Синтетические наркотики принимаются различными способами, что позволяет зависимым эффективно скрывать следы применения вещества. Но вне зависимости от метода употребления, препараты вызывают психические и физиологические изменения в организме. К числу характерных симптомов использования солей следует относить:
Симптомы могут быть заметны на протяжении длительного периода. Часто они сохраняются до 3-4 дней после приема препарата.
Формирование солевой зависимости
Солевые наркотики активно действуют на организм и быстро вызывают привыкание. Если у человека есть генетическая предрасположенность, то наркотическую зависимость может провоцировать даже первое употребление запрещенного препарата. Особенно опасной в этом случае является препарат китайская соль.
Опаснее, чем героин
По мнению специалистов, ведущих лечение и наблюдение за наркозависимыми, соли можно считать наркотиками с максимальным уровнем опасности. Многообразие формул и составов наркотических препаратов усложняют изучение механизмов действия препаратов. Иногда врачи просто не могут или не успевают оказать пациенту адекватную помощь.
Последствия от солевых наркотиков
Зависимость от наркотиков – это серьезное заболевание, которое наносит непоправимый вред физическому и психическому здоровью. Употребление солевых наркотиков приводит к постепенному отравлению и последующему угнетению жизненных функций, может привести к смерти вследствие передозировки или осложненных сопутствующих заболеваний.
Пагубное влияние наркотических солей на психику вызывает нарушение когнитивных функций, расстройства речевого аппарата, припадки, психозы и депрессивные эпизоды.
Чаще всего зависимость формируется под влиянием сомнительных компаний. Постепенно человек обрывает все социальные контакты, оставаясь наедине со своим заболеванием. Абстинентный синдром или ломка заставляет наркомана идти на преступления, поэтому они нередко оказываются в местах лишения свободы.
Последствия от курения солей
Злоупотребление наркотиками пагубно отражается на всех системах организма. В зависимости от способа употребления возникают патологии, поражающие сердечно-сосудистую систему, опорно-двигательный аппарат, дыхательные пути, репродуктивные органы.
На фоне приема солей чаще всего возникают следующие заболевания:
Ломка от солей
Абстинентный синдром возникает при резком отказе от наркотика, когда его концентрация в организме резко снижается. В этот период зависимый испытывает ряд неприятных симптомов:
Интенсивная ломка от соли может проявиться и в перерывах между приемами доз, побуждая наращивать объемы потребляемого средства.
Паранойя от соли
Употребление наркотической соли способствует развитию дегенеративных процессов в головном мозге, на фоне которых возникают психические заболевания. Иногда они становятся необратимыми, вследствие тяжелых повреждений мозговых структур.
Паранойя или мания преследования – это логически выстроенные бредовые убеждения, которые формируются по отношению к разным жизненным ситуациям. Тяжелое психическое состояние зависимого может спровоцировать приступы агрессии или суицидальные наклонности. Параноидальные мысли опасны и требую незамедлительного лечения. При появлении симптомов необходимо сразу обратиться за помощью к психиатру и наркологу, который подберет грамотное лечение с использованием подходящих медикаментов.
Передозировка
С развитием зависимости наркоману становится все сложнее контролировать объемы принимаемого наркотика. При наращивании дозы неминуемо растет риск передозировки. По своей сути это острая интоксикация наркотическим веществом, которая характеризуется острой симптоматикой.
Основными проявлениями передозировки солями является:
Устойчивый жар провоцирует инсульт, увеличение объема мозга, внезапную остановку сердца.
Кроме физического состояния страдает и психическое доровье. На фоне отравления наркотиков формируется острое психотическое расстройство, помочь выйти из которого могут только медики. С критическими симптомами психоза удается справиться достаточно быстро, однако сделать это удается не всегда. Если пациент в этом состоянии медлит с обращениями за помощью, то часто такие последствия передозировки являются необратимыми.
Легкая форма отравления
Передозировка солевым наркотическим веществом имеет разную степень тяжести. Симптомы варьируются в зависимости от качества и количества препарата, а также индивидуальных особенностей организма. За жизнь наркоман может испытать несколько эпизодов передозировки разной степени тяжести.
Симптоматика легкой формы наркотического отравления схожа с пищевым. Такой тип передозировки чаще всего имеет следующие проявление:
Считается, что подобное состояние можно облегчить в домашних условиях. Действительно, температура сбивается, а повышенное артериальное давление и тахикардия регулируется приемом лекарственных средств. Однако, важно понимать, что зависимость – это тяжелое заболевание и снятия симптомов передозировки недостаточно для того, что снова вернутся к нормальной жизни. Человеку необходима медицинская и психологическая помощь, направленная на комплексную борьбу с солевой наркоманией.
Тяжелая интоксикация
Тяжелая степень отравления имеет гораздо более серьезные последствия и часто приводит к летальному исходу. Передозировку солевыми наркотиками отличает характерная симптоматика:
В данной ситуации не стоит прибегать к самолечению и незамедлительно вызывать медиков. Если состояние больного критическое, то необходимо оказать ему необходимую помощь:
Бесплатная анонимная консультация врача
Смертельная доза
Сложно выяснить какая доза солей для человека является смертельной. Это обусловливается индивидуальными особенностями организма, его устойчивостью. Для передозировки с летальным исходом в среднем необходимо от 50 мг/кг до 330 мг/кг массы тела.
Как долго держится соль в организме человека?
Наркотические вещества имеют свойства накапливаться в организме, поэтому у наркоманов, принимающих в «системе», их можно выявить в ногтях и волосах даже через полгода после употребления. Также соли удерживаются в урине на протяжении нескольких недель. Если человек принял вещество лишь единожды, то анализ крови на содержание наркотика покажет положительный результат в течение двух дней.
Сейчас существует множество тестов на наркотики. Некоторые из них показывают результат за несколько минут и представляют собой специальные полоски, которые можно приобрести в аптеке. В лабораторных условиях выполняются точные анализы на специальном медицинском оборудовании. Они более чувствительные, чем экспресс тесты, поэтому показывают результат, даже если концентрация наркотика невысока.
Возрастные изменения влияют на скорость выведения вредных веществ из организма. У молодых процедура детокса проходит легче с менее выраженными последствиями. Возрастные пациенты часто сталкиваются с трудностями на пути решения проблем с зависимостью. Им психологически и физически намного труднее избавится от солевой наркомании.
Влияет на скорость вывода токсинов и такой фактор как процентное соотношение жира в теле. Жировые отложения накапливаю вредные вещества, которые впоследствии попадают в кровоток и отравляют организм.
Что делать, если признаки обнаружены?
Находясь в глубокой зависимости, больной может не осознавать всей тяжести собственного состояния. В такой ситуации участие и заинтересованность родных и близких просто необходима. Им важно вовремя заметить и распознать тревожные симптомы. Основными признаками наличия у человека солевой зависимости являются:
При проявлении нескольких признаков необходимо провести тест на наркотики, а при его положительном результате лучше незамедлительно обратиться за медицинской помощью. Избавление от наркозависимости – долгий процесс, требующий терпения, внимания и поддержки.
Медицинская помощь
Медицинская помощь при солевой зависимости предполагает комплексный подход. Первым ее этапом является очищение организма от токсинов, скопившихся за период длительного приема наркотических средства. Далее врач нарколог составляет индивидуальный план лечения. Его основная цель – побороть зависимость и справится с сопутствующими заболеваниями. Важным этапом терапии является работа с психологом и психотерапевтом. Она направлена на осознание больным своей зависимости и понимание необходимости последующей борьбы с ней. Психологическое противостояние наркотикам – задача не из легких. Оно требует сильных личностных качеств и твердой убежденности в том, что человек готов изменить свою жизнь к лучшему.
Польза солевых ванн: как принимать ванну с солью
Минеральные ванны — одна из основных составляющих санаторно-курортного лечения и СПА-отдыха. Однако вы легко организуете эту процедуру и у себя дома, нужно только набрать ванну и насыпать в нее специальную соль. Рассказываем, какая соль подходит для домашнего использования, как принимать ванну с природной солью правильно и какой результат вы можете получить.
Что нужно знать о соли для ванн
В аптеках и косметических магазинах продаются самые разные соли для ванн: белые и цветные, с ароматом роз и трав, с различными добавками и наполнителями. При выборе всегда обращайте внимание на состав — в списке ингредиентов не должно быть искусственных красителей, ароматизаторов, отбеливателей, антислеживателей и других синтетических веществ. Иначе они вместе с минералами проникнут через распаренную кожу в ткани организма, и вместо пользы вы получите проблемы со здоровьем.
Рекомендуем держать дома три вида соли:
Подробнее о пользе соли Эпсома для ванн читайте в нашем Блоге.
Соли можно использовать поодиночке или все вместе в любых пропорциях. Они отлично дополняют друг друга, поэтому нашем ассортименте есть микс из английской, соли Мёртвого моря и гималайской соли «ALL WISHES» — попробуйте и оцените результат.
Солевые ванны активизируют кровообращение, ускоряют обменные процессы и восстанавливают защитные силы организма. За счет осмотического эффекта солевого раствора из тела выходит лишняя влага, а вместе с ней — токсины и шлаки.
После принятия ванны на теле образуется так называемый «солевой плащ». Минеральная микропленка обволакивает тело, усиливая защиту от свободных радикалов, потери влаги и вредных веществ, содержащихся в воздухе.
За общее оздоровление отвечают минералы, которые входят в состав соли: натрий, калий, бром, йод, магний, кальций, фтор. Ванны можно принимать и детям, и взрослым для улучшения настроения и расслабления. Процедура облегчает течение многих заболеваний, уменьшает болезненные ощущения, ускоряет процесс выздоровления и реабилитации.
В солевую ванну можно добавлять ароматические масла и настои трав. Они усиливают лечебное воздействие солей и прицельно решают нужную вам задачу: обеззараживают поверхность кожи, тонизируют ее, отбеливают, увлажняют, снимают зуд, успокаивают нервы, повышают или понижают давление.
Почему солевые ванны полезны
Для кожи
Чтобы улучшить состояние кожи, можно принимать ванну с солью по вашему выбору. Английская соль тонизирует кожу и выравнивает тон, избавляет от целлюлита. Розовая гималайская и соль Мертвого моря напитывают ткани различными минералами, обеззараживают и облегчают состояние при экземе, дерматите, псориазе, нейродермите и других кожных заболеваниях. После солевых ванн кожа выглядит свежей, нежной и сияющей, становится более упругой и эластичной.
Для волос и ногтей
Минералы нужны и волосам, которые после ванны будут послушными, живыми и блестящими. Благодаря усилению кровообращения в коже головы волосяные луковицы получают больше питательных веществ, а значит, волосы меньше выпадают и быстрее растут.
То же самое касается и ногтей, которые перестают слоится и ломаться. Для их укрепления можно устраивать специальные ванночки из расчета 50–100 г соли на 10 л воды.
Для мышц и суставов
Быстро прийти в норму после тяжелой физической работы или тренировки поможет английская соль. Она расслабляет мышцы, которые ускоренно восстанавливаются после физических нагрузок. Используйте ванну в качестве реабилитационного средства после травм мышц, костей и сухожилий.
Солевые ванны — обязательный элемент в лечении болезней суставов и позвоночника: артритов, полиартритов, остеохондроза, спондилеза. Целебные компоненты, воздействуя на область воспаления, снимают боль и улучшают состояние синовиальной жидкости.
Для сердечно-сосудистой системы
Если у вас здоровое сердце и сосуды, процедура поможет сохранить их хорошее состояние. Минералы укрепляют стенки сосудов, увеличивают их эластичность и тренируют за счет активизации кровообращения.
По рекомендациям врача можно принимать ванну с солью при патологиях сердечно-сосудистой системы, например при атеросклерозе и дистонии. Процедура также поможет затормозить развитие варикоза на начальной стадии, улучшить тонус сосудов и убрать мелкие сосудистые звездочки на ногах.
Для нервной системы
Если у вас нарушен сон, вы страдаете от мигреней, стресса и эмоциональных нагрузок, пройдите курс ванн с английской солью. Сульфат магния поможет успокоить нервы и пережить сложный период.
Ванны с солью Мертвого моря солью показаны при неврозе, неврастении, дистонии, нейропатиях, радикулите, плексите. Они активно применяются для реабилитации больных после инсульта. Соленая вода стимулирует нервные рецепторы, запускает процесс выработки в клетках биологически активных веществ.
Для других органов и систем организма
Врачи рекомендуют солевые ванны:
Как принимать ванну с солью
Чтобы процедура принесла максимум пользы, необходимо следовать простым правилам. Перед процедурой примите теплый душ и при необходимости очистите тело скрабом, чтобы удалить омертвевшие частицы кожи и открыть поры для свободного проникновения минералов.
Как часто можно принимать ванну с солью? Курс для достижения стабильного результата включает 10–15 процедур, которые проводят через день. Повторить его можно через два–три месяца.
Принимать ванны с натуральной солью полезно не только взрослым, эксперты также рекомендуют купание детей в ванночке с солью
Сколько соли нужно на одну ванну
Стандартные дозировки обычно указаны на упаковке. В среднем, на одну ванну для достижения общеукрепляющего и успокаивающего эффекта достаточно 500 г. Этой концентрации хватит для уменьшения боли в мышцах, устранения отеков, профилактики заболеваний сосудов, оздоровления кожи при псориазе, экземе и атопическом дерматите.
Доведите концентрацию до 2–4 кг на ванну, если хотите ускорить метаболизм, быстро вылечить кашель или предотвратить развитие начинающейся простуды. Такие же ванны показаны при ревматизме, патологиях позвоночника и суставов — в соленом растворе тело полностью расслабляется благодаря отсутствию нагрузки.
Более высокие концентрации используют при организации флоатинга, когда на одну ванну приходится до 10 кг соли. Из-за повышенной нагрузки на сердце, резкой активизации кровообращения и лимфотока процедуру проводят под наблюдением медработника. Дома ее лучше не делать.
Что можно добавить в солевую ванну
Выбирайте подходящий для вас растительный экстракт, настой или эфирное масло. Если вы используете продукт первый раз, проверьте, есть ли у вас аллергия. Для этого нанесите немного средства на небольшой участок кожи, например на сгибе локтя или на запястье. Кожа покраснела, чешется, на ней появились мелкие прыщики? Это средство вам не подходит.
Иногда может возникнуть ситуация, когда аллергии на продукты по-отдельности нет, а на их комбинацию — есть. Это говорит о переизбытке определенных ингредиентов. Поэтому для начала мы рекомендуем делать ванну только с солью и постепенно добавлять в нее дополнительные средства, чтобы сразу было понятно — что именно вызвало негативную реакцию организма. Если вы используете эфирное масло, начните с 6 капель и постепенно доведите до 10, но не более.
Кому и когда не стоит принимать солевые ванны
При отсутствии проблем со здоровьем вам можно принимать ванну с солью любого типа: Мертвого моря, английской, розовой гималайской.
Если у вас есть хронические заболевания, узнайте у вашего лечащего врача, как принимать ванну с солью, какую концентрацию выбрать и сколько времени отвести на процедуру. Диагнозы, при которых стоит получить предварительную консультацию:
Детям точно можно принимать ванночки с солью по достижению 6-месячного возраста. Если вы хотите провести ванну с английской солью для улучшения сна младенца младше полугода, посоветуйтесь с педиатром.
При отсутствии тонуса матки и других проблем ванну с солью можно принимать беременным. Температура воды — не выше 37°C. Будьте внимательны к своему самочувствию. При малейшем дискомфорте закончите процедуру и смойте соляной раствор с тела теплой водой.
Рецепты масок для лица и волос с солью
Восстанавливающая маска для волос с солью Мёртвого моря
Взбейте 1 яичный желток и добавьте к нему 1 ст.л. порошка горчицы, 3 ч.л. магниевого масла, по 1 ч.л. соли Мёртвого моря и меда и сок половины лимона. Все ингредиенты тщательно перемешайте, полученную массу втирайте в корни волос и кожу головы.
Сверху укутайте полиэтиленом и полотенцем, через 15 минут смойте теплой водой с шампунем.
Маска для волос против перхоти с солью Мёртвого моря
Размягчите в воде 3 небольших кусочка ржаного хлеба, смешайте его с 1 ч.л. соли и 2 яичными желтками. Нанесите состав на кожу головы, укутайте голову и оставьте на полчаса. После тщательно смойте теплой водой с шампунем.
Маска для роста волос с бананом и солью Мёртвого моря
Тщательно перетрите 1 спелый банан и 2 ст. л. соли с помощью блендера. Нанесите маску на кожу головы массирующими движениями, утеплите голову шапкой или полотенцем и оставьте на 30-40 минут. После промойте голову шампунем.
Разглаживающая и смягчающая маска для лица с солью
Возьмите 1 ст. ложку творога и разведите небольшим количеством молока. Для сухой кожи выбирайте более высокий процент жирности, для жирной — наоборот. В результате должна получиться не очень густая творожная масса. Добавьте 1 чайную ложку жидкого меда, и столько же соли. Перемешайте, наложите массу на лицо, через 15 минут смойте водой. После нанесите увлажняющий крем.
Питательная маска для идеального цвета лица из соли
Сварите манную кашу на молоке. К 1 ст. ложке тёплой каши добавьте половину сырого яичного желтка, 1 чайную ложку жидкого меда, и чайную ложку соли Мёртвого моря. Все размешайте, наложите массу на лицо на 15 минут. После смойте теплой водой, легко массируя кожу. Маска подходит для всех типов кожи, кроме жирной.
Очищающая маска для лица с гималайской солью
Смешайте 2 ст. л. крупной гималайской соли с 1 ст. ложкой мёда. Массирующими движениями нанесите маску на кожу, оставьте на 15 минут, после смойте водой. Соль превосходно вытягивает загрязнения из пор, уменьшает отёчность и тонизирует кожу.
Как еще можно использовать соль во время водных процедур
Скрабы, маски и обертывания
Соли для ванн могут заменить вам многочисленные косметические средства для очищения, питания и тонизирования кожи.
Полоскание рта
Для полоскания рта применяют соль Мёртвого моря или розовую гималайскую соль. Разведите 1 ч.л. в стакане воды нормальной температуры и полоскайте рот в течение пяти минут, меняя воду во рту каждые 30 секунд.
Промывание носа
Процедура промывания носа соленой водой была признана Министерством здравоохранения РФ действенной мерой профилактики ковида. Вы можете использовать в этих целях как соль Мёртвого моря, так и розовую гималайскую соль — они обе работают, как эффективный антисептик.
Чтобы избежать развития любого ОРВИ, промывание носа нужно делать при первых же симптомах. Процедура уменьшит отек и облегчит дыхание, уничтожит болезнетворные микроорганизмы. Она показана при рините, фарингите и аллергических реакциях, выражающихся в заложенности носа. Концентрация раствора для ребенка — 5 г на 500 мл, для взрослого — 5 г на 200 мл.
Что нужно запомнить
Теперь вы знаете, как принимать ванну с солью. Давайте закрепим основные моменты: как часто и сколько проводить процедуры, какую соль использовать и чего можно этим добиться.
1. Запаситесь тремя видами соли: английской (сульфат магния), розовой гималайской и солью Мертвого моря. Убедитесь, что соли не содержат искусственных добавок типа отдушек, отбеливателей или антислеживателей.
2. Качественная соль поможет оздоровить весь организм, начиная от кожи и волос и заканчивая внутренними органами и нервной системой.
3. Для достижения стабильного эффекта принимайте солевые ванны курсами по 10–15 ванн. Повторить курс можно уже через 2 месяца.
4. Соблюдайте правила приема ванны: температуру — до 39°C, время процедуры — до 30 минут, концентрацию соли — от 500 г до 4 кг.
5. В ванну можно добавить натуральные эфирные масла, растительные экстракты и настои.
6. При наличии хронических заболеваний получите разрешение лечащего врача. О том, можно беременным принимать ванну с солью или нет, проконсультируйтесь у гинеколога.
7. Вы можете использовать соль для скрабов, масок, обертываний, полоскания рта и промывания носа.
Не откладывайте заботу о своём здоровье в долгий ящик! Начните курс целебных ванн с английской, гималайской, соли Мёртвого моря или попробуйте их в готовом миксе «All Wishes». При покупке введите промокод BLOG, чтобы получить скидку 25% на первую покупку.
